【團購】思想12：族群平等與言論自由~必看好書
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商品訊息描述: CP值爆表團購熱門商品 在民主社會裡，「族群平等」與「言論自由」都是崇高的政治規範，不僅不容違逆，更應該儘量落實。不過，如果這兩項原則竟然發生抵觸而無法兩全，那該怎麼辦？台灣稍前爆發的「范蘭欽事件」，生動地展現了這種「價值衝突」的難局。圍繞著是否應該立法禁止涉及族群歧視與仇視之言論，各方的意見相當分歧。《思想》為了讓歧見有機會對話交鋒，籌辦了一次座談會，參與者在會後再將意見寫成文章，即構成了本期的專輯。這些作者的著眼點與立場迥異，但是他們並不自說自話，而是相互澄清與批評。這樣的爭論，當然要比不可能也無必要的「共識」更有意義。其實，「族群平等」與「言論自由」都是極其複雜含混的概念，正需要社會藉著個案所引發的爭議來進行集體學習。這種集體學習，可能才是社會處理爭議時最困難也最關鍵的一步。讀過這個專輯裡的六篇文章，你不見得會被誰說服，但是你一定會對問題有更全面而較細緻的認識。寬宏的認識加開箱炫耀文上有理由的堅持自己的一得之見，乃是這個價值多元時代對知識份子的基本要求。
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商品訊息簡述:
作者： 思想編輯委員會/編著
新功能介紹- 出版社：聯經出版公司
新功能介紹 - 出版日期：2009/06/19
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
現排隊人龍！30年天母麥當勞將熄燈 居民嘆捨不得 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
超過30年歷史、陪伴許多天母人成長的「麥當勞天母店」將熄燈，預好康報報省錢大作戰計營業到6月20日晚間。記者魏莨伊／網路熱銷暢銷排行攝影 分享 facebook 超過30年歷史、陪伴許多天母人成長的「麥當勞天母店」，預計將於6月20日畫下句點。許多網友說，這是他們「小時候的地標」，地方也樂觀認為，未來新店進駐，可為天母換個新氣象，盼吸引新人潮。麥當勞表示，｢台灣麥當勞基於整體商業考量，天母餐廳將於6月21日結束營業。」亦即只營業到6月20日晚間，這也成為繼哈根達斯天母旗艦店、星巴克新天母門市後，又一個拉下鐵門的天母人回憶型名店。. } }); } 今天中午的麥當勞人潮就相當多，隊伍裡不少美國學校學生來買午餐，長長人龍一路沿著樓梯排到地下室，還有人不耐久候離去。民眾陳先生表示，還不知道要關門的事，覺得很可惜最新活動商品。天玉里長潘錦雄回憶，麥當勞真的是天母相當重限定產品網拍熱門產品要的地標，是天母地區最悠久的麥當勞店，大家都吃得習慣，連里民旅遊時早餐都是吃麥當勞，「覺得可惜，很捨不得。」不過，往好處想，潘錦雄也說，一代老店換新血，也可以看作是換個新氣象，也沒什麼不好，附近由於推動假日創意市集，天玉街38巷也陸續有許多特色店家進入，像是咖啡廳、韓國甜甜圈、茉莉漢堡等，也顯得相當熱鬧。據了解，麥當勞目前承租的樓房，都屬於房東李先生的，麥當樓僅租用地下一樓及一樓的一半，其餘空間出租給服飾店、餐飲店，三、四樓則由房東自住；如今麥當勞要歇業，聽聞海底撈要來租下整棟，麥當勞會在附近另尋新點開店。鄰近的日僑學校原本中餐外包給麥當勞製作午餐直送到校，因應麥當勞搬遷，日橋學校祕書處受訪時表示，目前已洽談了新的餐廳，改與摩斯合作。
發育期只補鈣？ 小心孩子成長「鎂」況愈下
(健康醫療網／記者曾正豪報導 )
為了孩童健康成長，家長最在意「補鈣」問題，卻總忘了要「補鎂」！小心，這樣很可能會事倍功半。根據國健署建議，七至十二歲兒童每日鈣攝取應達八百到一千毫克，但調查顯示，國小學童缺鈣率卻高達九成。小兒科主治醫師陳奕成提醒，孩子在黃金成長期，必須有足夠的鈣質用於骨骼成長與骨質維護，需要盡可能增加骨質密度，才能有效減少成年後骨質疏鬆症，建議補鈣同時應該要相應地補充鎂，才能促進整體鈣質吸收。
陳奕成醫師表示，人體吸收利用鈣質需要副甲狀腺素、維生素Ｄ及降鈣素等三種荷爾蒙，而鎂離子則扮演這三種荷爾蒙分泌或作用時的關鍵角色，同時也是人體組成相當重要的電解質之一，若體內缺乏鎂離子，易影響荷爾蒙的轉換活性。
鈣鎂雙管齊下效果優 兒童黃金鈣鎂比4:1與母乳相似
陳奕成醫師表示，鎂可以提高鈣質吸收利用率，且有助於兒童神經、骨骼、牙齒、肌肉發育，甚至對於情緒、心智發展都有助益，故藉由鈣鎂兩者相輔相成，在補鈣上可以達成1+1>2的絕對優勢。
陳奕成醫師提醒，根據研究建議，因為適合成人與兒童攝取的鈣鎂比例不同，成人為2:1，兒童則為與母乳成份相近的4:1，因此不應將成人補鈣食品直接給兒童食用，而應該選擇專屬兒童的4:1比例補鈣食品較佳。
鈣質平衡攝取不易 缺鈣恐造成骨骼成長不良
若兒童黃金發育期缺少鈣質攝取，血液中的鈣離子濃度偏低時，會使得骨骼釋出鈣離子到血液中平衡血鈣濃度，造成「骨蝕作用 (bone resorption)」，長期下來易導致骨骼成長不良，影響未來骨密度。
陳奕成醫師分析，依照國人飲食習慣與統計，一般人普遍皆有缺鈣的狀況，小兒亦高達九成飲食上鈣攝取不足，建議多攝取乳製品以及深綠色蔬菜為主，若有攝取方面困難，如嚴重乳糖不耐症，可適量補充小兒鈣鎂保健食品。
慎選兒童補鈣品 多元鈣質兼顧鎂離子為優先
陳奕成醫師建議，孩童健康成長除恰當營養、充分運動外，在補鈣產品的鈣質來源選擇上，應挑選多元的優質鈣質來源，並以能兼顧搭配鎂離子的產品為優先。
如某日本老牌小兒保健食品大廠推出的成長鈣鎂，即以日本專利珊瑚鈣搭配檸檬酸鈣以及營養素-鎂的組合，能同步保有卓越高吸收率，並使孩童在鈣質攝取方面獲得完整提升。
最後，陳奕成醫師亦提醒零至六歲孩童，鈣攝取量應為每日三百至六百毫克、國小生為八百至一千毫克，除保健食品外，亦建議每日可喝一至兩杯乳品，每杯約兩百四十毫克，或攝取高鈣食物，如起司、黑芝麻、小魚干、傳統豆腐、深綠色蔬菜等，都是優質鈣質攝取來源，對孩童成長有所助益。
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