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商品訊息描述: 網購人氣商品您知道人類正常的壽命應該是多大歲數？按照世界衛生組織的定義﹕65歲以前算中年人，65歲至74歲算青年的老年人，75歲才算正式邁入老年人階段。那麼人的生理壽命依生物學的原理，哺乳動物的壽命是其生長期的5倍至6倍，而人的生長期是用最後一顆牙齒長出來的時間來計算(20至25歲)，所以人的壽命正常應該是最短100歲，最長150歲，因此公認人的壽命應該是120歲。那麼人生應該怎麼度過呢？在120歲當中應該是健康七、八、九、百歲不是夢，人人都應該健康100歲，這是正常的生物規律。
時代走進21世紀尖端科技的文明，生命科學的蓬勃，人類基因圖譜解碼，科學家們已經發現人類健康新元素，從1999年在＜科學＞雜誌(Science)公佈幹細胞的研究成果，已為人類生命健康展開一頁新里程，因為危害人類生命健康的三大殺手﹕癌症、腦神經疾病、胸腺免疫系統退化萎縮，將會因幹細胞研究成功迎刃而解。科學家的努力，不但讓幹細胞成為尖網路人氣商品top10端科技，更使得幹細胞元素成為醫療革命之母，將使秦始皇的“長生不老”美夢得以成真，不再是天方夜譚。「百歲不是夢」一書，除了介紹幹細胞研究科學，讓我們看到幹細胞巨大的增殖分化潛能和長久不衰的生命力，更讓我們體會到幹細胞的神奇和美妙，如果，有一天人類可以靠幹細胞神奇的自我更新、高度增殖和多向分化能力來完美地修復疾病、創傷和衰老器官、組織的缺損，那無疑將是人類無價的生命之福。送禮作者簡介蔣三寶限時商品生於1961年，目前擔任美商領航再生醫搶購首選學發展機構首席技術指導，及菲律賓宇威生物科技有限公司召集人、台灣領航再生醫學發展企業生物高科技資訊顧問。團購熱門商品他是台灣首位發表幹細胞及金屬硫蛋白資訊的學者，除經常受邀於全台各地講演，亦屢次受邀於菲律賓台商總會，為菲國台商作健康養生的專題講演。又曾為華爾街快報寫過四篇「二十一世紀生命元素：幹細胞」專欄。更提供多篇幹細胞論文于菲國四百年歷史的巴帝瑪學院作研究資料。應邀參加1992年首屆在香港舉辦的全球抗SARS研討會。熱賣商品英文王裕智人氣商品目前擔任中華幹細胞生技延齡發展協會及美商領航再生醫學發展企業有限公司執行長，他也是國內著名的營養醫學、功能性品專家。暢銷產品商品訊息簡述:
作者： 蔣三寶
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新功能介紹 - 出版日期：2008/12/24
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影／新月沙灣急退潮2人落水 1人脫困另1男溺水急救中 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
商品新上市今天下午4名遊客到新竹縣竹北市新月沙灣戲水，當時因百貨優惠限定折扣價退潮，四人往海邊的方向走去，後來兩女高中生上岸休息，兩名男子仍在戲水，未料一個大浪打過來，兩男一起落海，其中會游泳的男子游上岸後，立即向海巡人員求救，半小時後，在失蹤地點北方約100公尺尋活動商品暢銷商品獲18歲的羅男，當場實施CPR救援，後續由消防隊送至台大醫院新竹分院急救。海巡署北部分署第八岸守望哨執勤人員今天下午四點發現新月沙灣有民眾落水，立即通報救援，並派出線上巡邏人員前往搜救，海巡人員抵達後發現有4名民眾戲水，其中3禮物便宜名已上岸，另1名失蹤，立即協同豐田消防分隊假日駐點人員全面搜尋，在今天下午4點48分在失蹤地點北方約100公尺尋獲該民眾，馬上拖帶上岸並實施CPR救援，後續由消防隊送至台大醫院新竹分院急救。. } }); } 警消指出，兩名女高中生、兩名成年男子在海邊戲水，新月沙灣當時正好退潮，因此逐漸往海邊走去，後來兩女先行上岸，沒多久突然大浪過來，把兩男捲入海中，一人因為游泳即時上岸並求救，另一男則沉入海中，後來海巡署、消防等以水上摩托車緊急救援，半小時後尋獲落水的羅男。第八岸巡隊副隊長楊勝松表示，若有急難救援事件，請民眾撥「118」免付費專線，將立即派員搜救。海巡署北部分署第八岸守望哨執勤人員今天下午四點發現新月沙灣有民眾落水，立即通報救援。記者郭政芬／翻攝 分享 facebook 海巡人員求救，半小時後，在失蹤地點北方約100公尺尋獲18歲的羅男。記者郭政芬／翻攝 分享 facebook
熬夜讓B群大流失！營養師：這樣吃消除疲勞不留睡眠債
【早安健康／陳小薇（食品科學博士、專業營養師）】
補救熬夜後的身體及精神
忍不住熬夜追劇、強打精神看深夜球賽，或是應酬太晚過了上床時間，到了隔天就是身體償還睡眠債的時候，輕則精神恍惚、重則痛苦難耐之外，還影響到當天的工作效率以及晚上的睡眠，遇到這樣的生活情境題，到底要怎麼辦呢？營養師教您緊急的應變對策：
正常時間起床曬太陽
熬夜隔天依然要按照正常時間起床，曬曬自然的太陽光，讓生理時鐘開始運作，接受光線的刺激後，身體會自然開始合成血清素，隨著身體節律控制，以及太陽下山後黑暗環境的誘導，身體才能產生褪黑激素，幫助深層睡眠。
曬太陽也能幫助維生素D合成，進而幫助鈣的吸收，體內充足且平衡的鈣濃度能幫助情緒穩定喔！
營養豐盛的早餐
先來頓豐盛的早餐，早上起床通常是體溫的低點，這個時候體內的臟器，還沒甦醒過來，需要喚醒這些體內器官開始工作囉！而最全面的方法是提升體溫，優質蛋白質具有提升體溫的功能，推薦早餐來顆水煮蛋、茶葉蛋可以讓身體暖暖的開機，搭配新鮮水果、五穀雜糧主食，可以讓大腦啟動清醒的模式。
短暫午睡15分鐘
午睡15分鐘有助於身體將疲倦感排除，尤其熬夜後的隔天中午，可以利用短暫的午睡，讓身體獲得休息恢復，這時候並不適合喝提神飲料，強忍住睡意喔！反到是利用午睡15分鐘讓疲倦感作有效率的排除，才能幫助精神狀態恢復，工作及學習專注力也才能提升！
營養師貼心叮嚀
偶爾的熬夜放縱，記得在隔天幫身體作補救措施，但是長期讓自己熬夜不睡覺，可是會造成內分泌大亂，免疫力降低，嚴重影響到健康，加速自己身體老化喔！
常熬夜食譜
熬夜的朋友會造成維生素B群的過度損耗，皮膚狀況也會因為熬夜而流失水分，甚至缺乏光澤，所以為了迅速恢復精神，必須補充維生素B群、水分、維生素C、優質蛋白質⋯等，熬夜後可能會有食慾不振的狀況，所以早餐安排容易消化入口的五穀雜糧粥，而當熬夜時刻嘴饞想吃或是真的肚子餓，也要挑選好消化的食物喔！
* 每人每天建議攝取熱量依照年齡、身高、體重、每日活動量以及性別會有所不同；依據衛生福利部國民健康署國人膳食營養素參考攝取量，在19~50歲之間，男性每日攝取熱量約1850~2650大卡，而女性每日攝取熱量約1450~2100大卡。
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本文摘自《吃出好睡眠：好好睏！營養師量身訂做的紓壓助眠飲食》／陳小薇（食品科學博士、專業營養師）／PCuSER電腦人文化
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