【精選】創作者的日常生活~熱賣好書





 





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商品訊息描述: 評價

完全透視偉大創作者的日常生活與時間分配!

村上春樹的小說是怎麼寫出來的?
畢卡索、梵谷的名畫是怎麼畫出來的?
熱賣商品莫札特、貝多芬的交響樂是怎麼譜出來的?
偉大的心靈究竟如何規劃時間,創作不懈?
他們真的是天才嗎?還是具有與眾不同的人格特質?
網路熱銷161位古往今來最偉大的哲學家、作家、作曲家、建築師和藝術家……
在《創作者的日常生活》裡,作者柯瑞一一敘述他們的日常工作習慣,
激勵你建立自己的創作儀式!

好康活動柯瑞書寫過去四百年來161位偉大創作者每天怎麼分配時間,運用自己最大的能力,如何安排他們的作息,發揮創意和生產力。藉著撰寫這些人物日常生活平凡的細節,提供新鮮的角度,來看他們的個性和生涯,描繪出這些藝術家在習慣驅使之下有趣而細微的肖像。

創作者怎麼才能一邊在賺錢餬口之餘,又能創作出意義深遠的作品?舒適和創造力是否互不相容,抑或正好相反:日常生活的基本舒適是持久創意工作的先決條件?本書提供各種例子,說明形形色色各種聰穎而成功的人物如何面對這許多現實的挑戰,說明了許多宏大的創作憧憬如何轉譯為每日的工作;人的工作習慣如何影響工作本身,反之亦然。

網友開箱介紹知名創作者的工作習慣

例如:

只要我能讓每一個新作品都比上一個有進步,讀者就不會在乎我究竟是採取什麼樣的生活型態。身為小說家,那豈不才是我的義務和我的第一優先嗎?

村上春樹在寫小說時,總是凌晨四點起床,連續工作五、六個小時。下午他則用來跑步或游泳(或者兩者都做)、辦雜事、閱讀、聽音樂,晚上九點上床。

你們今早來的時候先按了門鈴,但你們得等電梯,在你們來到我門口之前,已經過了幾秒鐘。而在等你們的這段時間,我就在思索我要寫的新作。

就算沒有自由的時間,安伯托?艾可說他依舊能在一天當中的「隙縫」中,發揮生產力。

當我在寫書或故事時,總是一見黎明就立刻振筆疾書。那時沒有任何人會打擾你,天氣可能或涼或冷,而你開始工作,邊寫就邊暖和起來。

團購熱門商品海明威成年之後,天天都很早起,早上五點半或六點,曙光一現就醒來,即使前一晚爛醉如泥依舊如此。

時間很短,我的精力有限,辦公室是一團混亂,公寓則喧鬧不休。要是我們不能輕易得到愉快的生活,那麼就只好想些巧妙的辦法迂迴前進。

1908年,卡夫卡在布拉格的勞工意外保險局找到一份差事,……但卡夫卡依舊覺得自己受到束縛。當時他和家人住在一間狹窄的公寓裡,唯有在深夜大家都熟睡之後,才能專心寫作。

規範熱情最可靠的方法,就是規範時間。

詩人奧登認為像軍事行動般精準的生活,對他的創造力有其必要,是馴服他自己時間表靈感繆思的方法。

我先喝茶,然後大約十點時開始工作,一直到下午一點。接著我拜訪朋友。等到下午五點,我再回頭工作,直到九點。接續上午的工作對我毫無困難。

波娃在工作上很少有困難,恰巧相反──每當她休年假,要消磨兩三個月的假期時,卻常在放下工作幾週後,覺得無聊而不自在。

熱銷……我不用電,自己燒火開爐。到晚上,我點起舊油燈。這裡沒有自來水,我從井裡打水來用,自己砍木頭,煮食物。這些簡單的動作讓人簡單;而要簡單是多麼困難!

在整個1930年代,榮格以波林根塔樓為遠離都市塵囂的隱居之所,他在那裡過著工作狂的生活。

我一定很像咬著骨頭的狗,牠們偷偷摸摸的溜走,接著大概有半個小時,你看不到牠們的身影,然後牠們鼻子上沾著泥回來,一副不自在的模樣。

熱門產品阿嘉莎?克莉絲蒂在自傳中坦承,即使在她寫了十本書之後,依然不覺得自己是「真正的作家」。
選購指南
我會吃巧克力奶昔和四、五、六、七杯咖啡──加很多糖,巧克力奶昔裡也有很多糖,是很濃的奶昔,裝在銀色的高腳杯裡。我會因為攝取這麼多糖而興奮莫名,腦中一下湧上許多點子!

大衛?林區另一個想點子的方法是他自1973年以來天天都做的超覺靜坐。

隨著你的身心習慣每天晚上固定的睡眠──六個小時、七個小時,甚至睡滿醫師推薦的八個小時,你也同樣能訓練清醒的心智充滿創意地睡眠,並且創作出充滿想像力的清醒的夢,而那就是成功的小說作品。

特惠史蒂芬?金一年三百六十五天,天天寫作,包括他的生日和假日,而且他從不讓自己在達到每天兩千字的字數限額之前停筆。

媒體推薦

本書值得推薦之處在於,它以精薄短小的傳記綱要彰顯了創意人日常作息的無限多樣、難以捉摸的愚蠢瘋狂和不變永恆。──《華爾街日報》

一頁接著一頁,我們可以由數十甚至數百年把才華發揮得淋漓盡致的創意人工作習慣中,得到不少啟示……要是你對古往今來最知名的作曲家、作家,和畫家的工作習慣感到好奇,或者想要尋找方法提升你的創作習慣,那麼本書就能給你莫大的啟發。──《今日美國報》

《創作者的日常生活》對創意人來說,是令人鼓舞的讀物,而我們其他人,則能夠藉此一探那奧妙的創作世界。──羅娜?布林利(Rona Brinlee),書籤書店(The BookMark),為全美公共廣播電台(NPR)作評



商品訊息簡述:

  • 原文作者: Mason Currey
  • 譯者: 莊安祺
  • 出版社:聯經出版公司   
    新功能介紹
  • 出版日期:2014/04/03
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



青少年買毒 手遊成新管道 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
新興的毒品咖啡包日益嚴重,海巡署日前破獲兩處毒品物流倉庫,部分原料能製成五百萬包毒品咖啡包。圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 食用毒品混合包每年造成數十人死亡,日益嚴重,中正大學犯罪研究中心調查發現,毒品混合包(毒咖啡包)使用族群多半廿歲上下,其中青少年使用率已接近百分之五,手機APP、手遊和臉書都是交易管道,問題持續惡化。中正大學犯罪研究中心主任楊士隆率研究團隊,研究新型毒品混合包的發展趨勢與市場交易報告,選擇的受刑人多是兩年內入監,得知最新趨勢者,調查也訪談刑事局科長、北部檢察官和偵查隊長,報告在毒品政策暨家庭支持研討會發表。. } }); } 有販毒受刑人受訪說,毒品折價券代碼找便宜混合包常會加糖和香料,難聞出毒品異味,且一般咖啡包外觀能躲避警察攔檢,「有陣子還加在膠囊吸引顧客嘗試」。「加在食品裡的毒品比較願意接受」。受刑人說,他十五歲時在舞廳見大家吃搖頭丸,心知是毒品不碰,但後來接觸毒咖啡包,明知有搖頭丸成分卻最新出版人氣商品願嘗試。他說許多人都是這種心態,一票人一起搖頭服用,有時也拿來「助性」。受刑人也說,現在的年輕推薦知名購物網毒販大多使用通訊軟體交易,如微信、臉書,且彼此只通話不打字,以免留下紀錄,一旦被查獲就成為證據;另外利用手機遊戲聯絡交易,也可防止檢警監控。調查也發現,傳統毒品主要以面交、電話聯絡、網路聯繫為主,藥頭與藥腳間的熟識關係必須達一定程度;毒品咖啡包之途徑以網路交易居多,有些還公然廣告經典產品2018流行商品販售。另外有幫派主導透過酒店、夜店等娛樂場所販售,惡化的程度難以想像。


 認知復健治療 非單純指出個案認知缺損


認知復健治療可幫助個案面對疾患所造成在認知、情緒、社會及行為層面的影響;以增進個案生活福祉、降低生活中可預見的不便,以及幫助其回到最合適的居住環境。國泰綜合醫院神經內科臨床心理師吳瑋庭表示,認知復健治療非單純指出個案的認知缺損,反而是重視其擁有的優勢能力,提供輔助技巧及策略以完成生活中的任務。在認知復健治療過程,個案及專業人員彼此互為夥伴關係,共同修復及減輕神經系統疾患造成的認知缺損。

陳爺爺兩個月前因大腦中風住院,經過物理、職能和語言復健後,現在四肢的力量慢慢回復,講話口齒不清的情況有改善。但家人發現陳爺爺講話時常偏離主題,或是答非所問;很難專注在同一件事上,看電視及吃飯才五分鐘就想起身離開;變得容易生氣,想要做什麼就一定要馬上去做。經過臨床心理師評估後,才發現陳爺爺可能是大腦額葉相關功能受損,影響到其語言組織、注意力、情緒調節能力。陳爺爺不是刻意要造成家人的困擾。

除了中風之外,像是創傷性腦傷、腦炎、缺氧性腦損傷等中樞神經系統疾患也會造成認知功能改變,而這樣的改變卻往往被家人忽略,甚至被視為無可挽回的老化現象。如同其他復健治療,認知復健治療已有充分的實證研究證據支持其治療成效。研究指出個案越早接受認知復健治療,最終認知功能進步越多;最早從住院過程便可開始進行心智評估及認知復健治療。

在進行認知復健治療前,會先了解個案過往生活型態及行為,以系統性的神經心理衡鑑工具評估目前認知功能程度,包含個案目前的優勢及弱項;與個案及家屬共同設定合理的目標,以及復健治療計畫。在認知復健治療當中,臨床心理師可直接訓練個案的認知技巧,並依個案認知能力調整環境或策略;家屬也可向臨床心理師學習協助個案的原理原則,增加照顧技巧。

認知復健治療幫助個案修復功能損傷、更有效地使用原有功能技巧、尋找問題解決的替代途徑,以及改變環境。這樣的認知復健治療可以幫助陳爺爺延長持續處於專注的時間,學習如何向他人清楚表達自己的需求,並逐漸覺察中風對自己造成的影響;也可以幫助家人使用技巧去面對陳爺爺情緒起伏的情境,找到適合彼此的溝通互動模式。







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