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下面附上一則新聞讓大家了解時事
少年私借朋友爸百萬車 無照上路糗撞壞
台中一名17歲少年借朋友爸爸的百萬休旅車,結果在閃燈路口和轎車發生擦撞,導致百萬休旅車車頭全毀,幸好人都沒事,但警方通知車主到現場時才知道車子被小孩私下借給未成年朋友,而且還撞壞,讓他著急的問有沒有得賠,但少年無照駕駛,通常保險公司不理賠之外,警方表示不管車主知不知情,把車借給無照駕駛還得記點1次,另外未成年駕駛,修車費得由爸媽處理。
深夜凌晨2點多閃燈路口,碰一聲,一輛百萬白色休旅車,從左衝出攔腰撞上紅色轎車,撞擊力大,兩輛車甩出畫面,休旅車撞上燈桿才停下。
兩輛車幾乎都沒減速情況下,百萬休旅車車頭凹陷扭曲、保險桿掉落,紅色轎車撞到右側輪子都歪了,撞這麼慘,幸運的是兩車駕駛都沒受傷。
車禍現場在太平區宜昌路、溪洲路口還留下好幾公尺的刮地痕跡,兩輛車經過閃燈路口,沒減速或停下,發生車禍,但百萬休旅車的駕駛卻是一名17歲未成年少年開朋友爸爸的車無照上路出車禍。
這下糗了,朋友爸爸被通知才知道百萬休旅車被小孩私下借出,還撞壞,當然人沒事就好,但急著問車有沒有得賠啊。
太平交通分隊分隊長柯文彬:「民眾在車輛毀損之後,大概在財產上的損失會比較大,所以他都會比較擔心這個,有關保險理賠的部分。」
無照駕駛通常保險公司不理賠,肇事的17歲少年未成年,這兩筆修車費就得要爸媽來賠朋友的爸爸,雖省錢王僅此一檔然不知情,但車借給無照駕駛要被記汽車違規紀錄1次。
自認養生卻中槍!日醫點名4種NG食物綠拿鐵也上榜
【早安健康/張承宇報導】明明越吃越少,體重卻遲遲不肯下降?小心你選錯減肥菜單了!有些「看起來覺得不會胖」的食物,例如綠拿鐵、胡麻醬,其實竟是身披羊皮的狼,可能讓人在不知不覺中爆肥!日本糖尿病專業醫師揭露多種容易發胖的地雷食物,避開它們,讓你瘦得更輕鬆如意!
糖尿病專業醫師:錯誤的糖分比熱量更可怕
日本糖尿病專業醫師水野雅登受邀在健康節目中解說,雖然許多想減肥的人都會注意食物的熱量,但避免肥胖的關鍵其實是食物中的「糖分」。如果餐後血糖急速上升,無法完全消化的糖分就會轉化為脂肪、造成肥胖,更可能提高糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞、失智症甚至癌症的風險。
相反地,如果能降低糖分攝取、控制好血糖值,除了能預防上述疾病以外,還可能有消除水腫、改善肌膚、減重的效果。水野雅登也指出一些平常可能不容易察覺的飲食眉角,幫助選擇正確食物,或是避免NG食物,達到預防改善肥胖的效果:
- 沾醬
許多人在減肥時,都會將沙拉當作第一選擇,搭配上各種醬料,更是清爽美味。不過,有些種類的沾醬卻隱藏著大量糖分,水野雅登指出,在無油沾拌淋醬、胡麻醬、法式醬三種沾醬裏面,熱量最高的法式醬反而最不容易發胖,因為他的糖分約只有5.9g,遠少於其他兩者:
無油沾拌淋醬:82kcal,糖分15.9g。
胡麻醬:360kcal,糖分17g。
法式醬(French dressing):406kcal,糖分5.9g 。 - 早餐
含糖優格、綠拿鐵(蔬果昔)、牛奶這三種早餐選擇中,其實綠拿鐵是最容易發胖的,因為水果中含有大量糖分,打成果汁後更容易被快速吸收;再加上早上血糖通常較低,人體更會想要攝取糖分,很容易發胖。
日本川崎中央Clinic院長、醫學博士南部正樹也曾指出,海藻、無花果、小黃瓜、紫蘇、花椰菜心、葡萄柚、奇異果、檸檬、柑橘等製作綠拿鐵的常客,含有大量的「補骨脂素(psoralen)」,攝取後可能會提高肌膚吸收紫外線的效率,如果在白天食用,較容易引發斑點、雀斑等問題。 - 水果
吃水果時要挑哪種水果吃比較不容易胖呢?節目也列出了四種水果,其中糖分最高的葡萄和蘋果,其實已經算是低糖水果了,不過還有更好的選擇,那就是桃子和藍莓:
葡萄 64kcal,糖分16g。
蘋果 57kcal,糖分14.1g。
桃子 40kcal,糖分8.9g。
藍莓 49kcal,糖分9.6g。 - 中華料理
而在糖醋肉、回鍋肉、韭菜炒蛋三種中華料理中,糖分最低的是韭菜炒蛋,最高的是糖醋肉。因為糖醋肉不僅需要用到砂糖提味,還會沾太白粉下去油炸,而太白粉正是富含醣類的NG食材之一:任何需要使用大量太白粉的菜餚,都有可能是出乎意料之外的地雷食物。
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