【好康】資訊分享，鎖得住？：還在抱怨盜版？可是，網路科技已經回不去了。(二版)~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
盜版的未來是什麼？
囧星人推薦：「業者與創作者都必須要讀的一本書。」
翟本喬邀你探究，為何「靠保護版權來收費」已經過時。
為什麼科幻小說家尼爾?蓋曼認為：「拷貝音樂不等於偷……」
為什麼創作者阿曼達?帕爾默樂見免費分享，邀大家擁抱拷貝？?
凱文?凱利在2016年出版的《必然》中直陳：「網路的技術需要自由複製的權力。」
Boing Boing的站長柯利?多克托羅在2015年出版的本書中除了提到這點，也深入探討：
●為何阻撓分享拷貝的各種技術都會徒勞無功，甚至損及創作者和投資者？
●網際網路跟以往的科技革命不同在哪？舊的著作權規範為何不適用於它？
網路，本是靠著拷貝來溝通的科技，彈指分享已是難以逆轉的溝通方式，
著作權規範如果不因應科技與時俱進，將會變成「無差別殺人機器」。
首選柯利?多克托羅熟諳網路科技運作原理，以及國際著作權法規範與發展，
此外本身也是著作豐富、名利雙收的創作者，在本書中他要告訴你：
●如果你是創作者，想找金主或拿作品賣個好價錢，要知道：
給作品「上鎖」只撐得了三分鐘，不僅杜絕不了人們分享它，
還會奪走你和投資者協商的大權，將它拱手讓給數位鎖公司。
善用「網路」這個超級閱聽機讓人們談起你，才是聰明作法。
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●如果你是企業主，想開發客源或捧紅賺錢金雞母，要知道：
認清新科技原理並善加利用，舊產業才可能在新世界找到出路。
必買CP值超高>網路熱銷網路是超便宜、超划算的工具，不僅能大幅減少企業的硬體花費，
也使得與人合作遠較以往方便，它不是你的敵人，而是你的利器。
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●還有，身為網路時代的閱聽人與公民，你不能不知道：
限制資訊分享的技術，不只會使我們的電腦門戶洞開，隱私不保，
為商業目的而阻撓網路分享，還會成為有心之人整肅異己的手段。
?不講「比例原則」的著作權規範，會讓你我「連躺著都中槍」！
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翟本喬好物分享
囧星人
傅瑞德
鄭國威
DJ小樹
——聯合推薦——
特惠活動
▎翟本喬：
「靠保護版權來收費」已經過時了。經驗豐富的多克托羅完整闡述了「羊毛出在狗身上，豬來買單」的來龍去脈。
▎囧星人：
下殺「數位科技將帶內容產業走向何方？盜版的未來是什麼？我推薦業者與創作者都必須要讀的一本書，為即將到來的戰爭與沒落準備。」
▎《大腦操縱：行銷不能說的祕密》作者道格拉斯?洛西可夫：
「談到在數位時代如何創作以及如何將創作換成錢，
我認識的人當中，沒有人比柯利?多克托羅更聰明、更有遠見。」?
▎美國聯邦第九巡迴上訴法院首席法官亞歷克斯?科津斯基（Alex Kozinski）：
「多克托羅是踏實的思想家，他這本書提供了冷靜的建言，教人怎麼用網路來賺取名聲和財富。他解釋了許多當代科技背後的運作機制以及危險，不論你是想在網路上賺錢，或只是想安安全全的上網，都可以在這本書中學到許多。」
▎《科克斯書評》：
「想在新世界闖出路子的創作者，該讀讀這本書。」
▎書架情報網站（Shelf Awareness）：
「談著作權法的書當中，最有趣、資訊最豐富的一本。」
商品訊息簡述:
作者： 柯利‧多克托羅
新功能介紹- 原文作者： Cory Doctorow
- 譯者： 朱怡康
- 出版社：行路
新功能介紹 - 出版日期：2017/07/06
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
歐冠盃／利物浦稱霸 埃及梅西走過肩傷圓兒時夢 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
去年此時肩傷冠軍夢碎，利物浦球星「埃及梅西」薩拉赫，今日終於一償奪冠滋味。 美聯社 分享 facebook 去年此時肩傷冠軍夢碎，利網拍熱門產品熱銷產品物浦球星「埃及梅西」薩拉赫（Mohamed Salah），今日終於一償奪冠滋味，開賽1分48秒踢罰球推薦精美禮品破網，幫助球隊2：0擊敗托登罕熱刺，捧回隊史第六冠，賽後更激動坦言，這是一生難得的經驗，能夠實現7歲幼時美夢。. } }); } 去年歐冠盃堪稱薩拉赫最心碎球季，他歐冠決賽開賽31分鐘就在爭球時被拉莫斯（Sergio Ramos）拉倒，導致左肩受傷含淚退場，薩拉赫賽前接受訪問坦言，那是他人生中最沮喪的一刻，即便事隔多日回憶仍難掩激動。「我擁有這麼棒的球季，突然間一切周年慶限時特價成為黑白。你永遠不知道人生中有多少次機會闖進歐冠決賽。」肩傷也讓薩拉赫俄羅斯世界盃表現大受影響，埃及小組賽早早打包，但薩拉赫不願熱賣商品英文生日送禮推薦被失敗擊倒，「哭泣沒有任何意義，我必須繼續闖進決賽。」今天比賽開踢不久，西索科（Moussa Sissoko）就手球犯規，利物浦隊由薩拉赫操刀，點球破網，下半場第87分鐘，前鋒歐瑞基（Divock Origi）射門破網，終場2：0擊敗熱刺，薩拉赫成為史上第五位在歐冠決賽進球的非洲球員，同時開賽1分48秒破網也是歐冠決賽史上第二快，僅次2005年AC米蘭馬爾蒂尼（Paolo Maldini）的50秒。薩拉赫賽後欣喜萬分，「非常開心，我沒辦法形容此刻的感覺，對足球員而言這是一生難得的經驗，能夠拿下冠軍是我7、8歲時的夢想，感覺太美妙了，我很引以為傲。」主帥克洛普（Jurgen Klopp）直呼鬆了一口氣，「我擁有很多銀牌，如今能夠有一面金盃感覺很棒。通常我賽後坐在這裡都在解釋我們表現優異卻輸球的原因，不用這麼做感覺很好。」
高齡恐患肌少症 飲食、運動皆關鍵
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據一項針對中老年人所舉辦的整合式篩檢結果顯示，受測者共計64位，平均年齡為65.88歲，出現衰弱肌少症危險群佔22%、骨鬆高危險群佔21.9%，其中年齡>65歲骨鬆高危險群更佔71.4%、中度以上退化性關節炎也佔37.5%，顯示隨著年齡老化，骨質與肌肉都像溜滑梯般向下流失。醫師提醒，要預防肌少症，補充優質且足量的蛋白質及胺基酸非常重要。
年齡老化恐伴肌少症發生 嚴重還可能導致死亡
復健科診所林宗慶醫師表示，肌少症是近年來復建及高齡醫學相當熱門的議題，從醫學上的觀點來看，肌少症屬一種漸進式的肌肉質量減少及肌肉功能降低的症狀，它可能造成疾病的高發生率、降低生活品質，甚至會引發併發症導致死亡。而造成肌少症最主要的原因便是老化，一旦身體蛋白質代謝不平衡，加上本身患有慢性疾病或飲食長期攝取不夠，以及運動量不足等，皆會加速肌少症的發生。
足量蛋白質+胺基酸 讓肌肉更強壯
林宗慶醫師指出，若要預防肌少症，補充優質且足量的蛋白質及胺基酸，是保存肌肉的第一要務，而因應長者可能因為牙齒問題、特殊飲食狀況，如素食者，或因胃口不好造成營養不足的狀況，也可適量的從營養補充品中，補充所需的營養素，並透過持續且正確的運動，將補充的胺基酸轉化為肌肉，也是ㄧ項不錯的選擇。
此外，針對長者們適合的運動項目，林宗慶醫師說，除了「阻力性運動」可以幫助增加肌肉量，還有核心肌力的訓練、身體的平衡能力、柔軟度以及生活姿勢動作矯正訓練，都可幫助長者重拾肌肉力與質量，同時遠離關節磨損退化所造成的疼痛，及生活功能衰退，進而大幅減少跌倒的風險。
（文章授權提供／健康醫療網）
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