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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「時力」黃捷等3議員 收到香港嗆殺恐嚇信 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
女議員黃捷5月3日質詢高雄市長韓國瑜，因翻白眼而爆紅。 聯合報系資料照片／翻攝高雄市議會質詢畫面 分享 faceboo好康平台省錢妙招k 時代力量高雄市議員黃捷在臉書貼文表示收到來自香港的恐嚇信， 內容揚言「先姦後殺」，無獨有偶，高雄市議員邱俊憲及高閔琳也雙雙收到同樣來自香港嗆「殺你全家」的恐嚇信，警方已介入偵辦。黃捷因質詢高雄市長韓國瑜，「翻白眼」一戰成名，但也因此招來不少網友謾攻擊，沒想到最近更收到遠自香港郵寄的恐嚇信，辱罵她翻白眼、作秀、臭婆娘，要她外出小心，甚至揚言先姦後殺。黃捷依郵戳及郵資研判，恐嚇信應從「香港」寄來，收件地址還故意寫「中國台灣高雄市」。. } }); } 無獨有偶，在議事廳猛烈質詢韓國瑜的另兩名市議員高閔琳與邱俊憲，也宣稱都收到香港郵寄的恐嚇信！今天出席高市鳳荔節的邱俊憲證實此事並秀出恐嚇信，內容以紅筆寫著「殺你全家，外出小心，過不了64」等字眼，文末還寫「哈哈哈」。邱表示，過去網友多數上網留言霸凌恐嚇，便宜團購發燒好康這是首度出現手寫恐嚇信，他已熱銷排行榜精選優惠交由警方處理。邱說，高雄市長韓國瑜上任以來，許多民代及民眾屢遭「韓粉」恐嚇、騷擾、霸凌，呼籲韓市長要求韓粉冷靜。高閔琳表示，去年10月份她陳其邁競選發言人之一，即遭藍營支持者、韓粉、網軍留言攻擊，最近議會開議，她認真監督，除網路遭洗版，也陸續接到4封辱罵和恐嚇信件，但她CP值爆表好康不會噤聲與屈服。黃捷則表示，她不會感到害怕，怕的是中國統戰侵略台灣民主方式逐漸猖狂下，會失去我們珍貴的自由。高雄市議員邱俊憲表示，近日他與高閔琳議員均收到來自香港郵寄的恐嚇信。記者王昭月／攝影 分享 facebook 高雄市議員邱俊憲依恐嚇信郵戳研判，恐嚇信來自香港，都是直接寄到服務處。記者王昭月／攝影 分享 facebook
《延禧》富察皇后秦嵐37歲逆齡似18！5招輕鬆養成皇后美肌
【早安健康／Vitabox維他盒子】《延禧攻略》的粉絲，無不被富察皇后的溫柔婉約，風姿綽約而迷的神魂顛倒，尤其又以她的天生美肌，更叫粉絲羨慕不已。飾演富察皇后的秦嵐其實年近38，但卻能夠維持令人欽羨的好膚色與氣色。其實只要長期維持以下幾點的
保養好習慣
，你也能夠輕鬆養成皇后美肌。
1. 每日喝水2000 C.C.
想要維持吹彈可破的美肌，補水絕對是不可或缺的。每天建議要補充到2000 cc以上，營養師建議大家要隨身攜帶水瓶，才不會忘記補水。另外，補水的時間點也很重要，早上起床後一定要喝一大杯水，此時因為睡眠好幾個小時，身體處在缺水狀態，此時補水可以讓身體吸收最好。
2. 重視清潔，勤敷面膜
面膜可以為肌膚進行深層補水，這對於肌膚水分補充是很重要的步驟。但敷面膜其實也有撇步，首先，臉部一定要進行完整清潔，卸妝、洗臉等步驟都要完整做好，建議用溫水洗臉，才可讓臉部毛孔張開，讓面膜的精華更能吸收。
另外，也建議大家一定要記得定期去角質，將老廢角質去除後，能讓面膜的精華吸收更好，所以建議去角質保養這點，平日就要做好，才能讓面膜發揮最大功用。
至於敷面膜的頻率可依照膚質而異，缺水的肌膚可以一週3-4次，一般肌膚大約一週1-2次就很足夠了。
3. 盡量不碰炸物、甜食
炸物的油脂高，容易造成身體負擔，另外，富含大量糖分的食物，容易讓身體處在發炎狀態，也會讓身體細胞老化的更快速。如果想要維持健康身體與美麗肌膚，高熱量的炸物、甜食應盡量避免。
4. 每天一杯蔬果汁
營養師建議可以自己打蔬果汁，可以讓身體吸收大量蔬果營養與纖維，因為打成汁，腸胃吸收更好，同時也讓自己一次補充到完整營養。
不過營養師建議，不要打太多水果，有時水果糖分高，反而讓自己攝取多餘糖分。建議可以以蔬菜為主，配合一些水果打即可。一天一杯會發現，不僅可以幫助排便，皮膚也會由裡到外逐漸透亮起來！
5. 隨身攜帶保濕噴霧
大部分上班族都會長時間待在冷氣房內，尤其女性因為上妝，皮膚更容易有乾燥的問題。每幾小時固定讓肌膚補水，不只可以讓肌膚降溫，也可以幫助油脂平衡，皮膚獲得足夠水分，自然水噹噹！
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作者簡介：Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成，專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合，解決既有存在的問題：總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。
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