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作者： 張云初
新功能介紹- 出版社：宏文館
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- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
深圳桌賽／鄭怡靜女單無緣四強 混雙攜手林昀儒爭冠 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
鄭怡靜。 歐新社 分享 facebook 我國桌球「一姐」鄭怡靜在中國大陸深圳公開賽女單八強賽，迎戰世界第五地主好手朱雨玲，網拍熱門產品經典產品鄭怡靜先盛後衰，以11：7、12：14、7：11、5：11不敵朱雨玲，無緣四強，不過稍後仍要與林昀儒在混雙賽爭冠。. } }); } 鄭怡靜目前的世界女單限時下殺好康活動排名是第八，在16強賽以局數4：2擊敗羅馬尼亞女將斯佐珂絲（Szocs Bernadette），八產品強賽迎戰朱雨玲，鄭怡靜在首局中段積極進攻擴大3分領先，11：7率先搶下第一局。次局起朱雨玲攻勢穩健，雙方你來我往，鄭怡靜在第二個局點和朱雨玲多板來回，可惜沒能把握，局末讓朱雨玲連下3分。第三局鄭怡靜未能扳回一城，第四局鄭怡靜2：6落後時，再度被裁本周限量商品優惠判判發球犯規，教練溝通後，裁判仍堅持原判，鄭怡靜只能叫出暫停穩定情緒，儘管一度自2：7追至4：7，但最終仍無緣四強。單打告一段落，鄭怡靜稍後將在混雙決賽攜手18歲林昀儒，迎戰香港黃鎮廷／杜凱琴。這組台灣組合曾在三月阿曼桌球公開賽打下搭檔後首座冠軍，歷經布達佩斯世桌賽洗禮經驗倍增，今要尋求合拍第二冠。
乾癬指甲病變怎麼辦？謹記：少碰水、清潔劑3原則
【華人健康網記者張世傑／台北報導】古稱「銀屑病」的乾癬，好發秋冬季節。醫師指出，這是一種因自體免疫而致慢性發炎的皮膚病，臨床上可見皮膚病灶呈現紅色斑塊，合併銀色皮屑脫落，除了皮膚病外，也可能導致指甲病變或關節疼痛等問題，不可小覷。
主任醫師王綺嫻強調，乾癬指甲病變，則是因自體免疫系統問題引發，病況易出現變化甚至惡化，指甲會出現角化異常增厚等症狀。其中和灰指甲最明顯差異，就是在指甲摺處會有紅腫脫屑，需接受適當治療才能控制病情。
乾癬病患的指甲變化多樣 常合併關節炎
另外，乾癬病患的指甲變化非常多樣，同1名患者可能有多種的指甲病變，而指甲的變化決定於乾癬病變影響皮膚的位置。例如，甲床受影響，指甲外觀可見像紙張被油滴到的變化；如果甲下表皮受影響，指甲下方角質會過度增生或甲床剝離；指甲母質產生乾癬病變，長出來的指甲會變形、增厚，以及角質過度增生等變化。
而要注意的是，乾癬是除了皮膚症狀外，還可能合併有關節炎等其他共病，根據國外研究指出，如有乾癬指甲病變者，後續發生乾癬性關節炎的風險是其他病友的3倍。因此提醒，一旦指甲出現異狀，則要提高警覺，不可延宕治療。
【預防乾癬指甲病變3原則】：
預防乾癬指甲病變，謹記：「少碰水、清潔劑及避免微小外傷」3大原則，才能好好保護指甲的健康。因為過度碰水及使用清潔劑，容易導致甲溝發炎及甲床剝離，會增加指甲病變風險；而指甲周圍的微小外傷，會增加乾癬皮膚病變的機會，間接導致指甲病變的出現，因此不論工作或是作家事，建議最好先配戴手套，才是王道。
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