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商品訊息簡述:
作者： 李晉宏
新功能介紹- 出版社：文國書局
新功能介紹 - 出版日期：2007/03/15
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《哥吉拉2》怪獸夯 台單日票房破2千萬奪冠
怪獸電影《哥吉拉II怪獸之王》，29日在台上映，單日票房衝破2千萬奪冠，演員也透露拍片時面對想像的巨獸，要演的逼真，其實現場有不少輔助小道具，而拍攝中遇到的最大困難，就是人造雨。
預告：「摩斯拉，基多拉，拉頓，這隻有什麼響亮的稱號嗎？我的老天哥吉拉。」
三頭的「基多拉」，對打最強王者「哥吉拉」，讓影迷大呼過癮，電影《哥吉拉II怪獸之王》，在台上映一天單日票比價撿便宜2018熱門商品房衝破2千萬，不過要如何想像"泰坦巨獸"就在眼前。
小歐席亞傑克森：「我們有影像分鏡，他們會先用電腦，給你看整個電影情節，我們有足夠的工具，去了解我們的工作內容。」
除了事先了解攝影機鏡位，觀看劇情模擬畫面之外，還有這個方法。
托馬斯米德蒂奇：「我們途中有很多人幫忙，我們有真實的場景，也有風、水各種音效，所以我們有各種東西來輔助。」
拍片時播放「怪獸」的聲音，讓演員更投入情境當中，《哥吉拉》系列電影，從1954年開始拍攝，到現在仰賴特效技術，不需要打造一隻「哥吉拉」和演員對戲，但為求逼真，這些「效果」也成為拍攝中的困難點。
凱爾錢德勒：「雨的溫度(很低)，那些雨水是從很大的水缸裡抽上來的，他們會把裝水的卡車開進來，但他們不會把水加熱，所以有時候外面已經很冷，然後你還要被冷雨打在身上。」
男主角凱爾錢德勒透露，光是在潛水艇上，看哥吉拉冒出海面的橋段，就拍了非常多次，實在冷到讓他整天都在抱怨，但後製效果出爐，確實逼真度十足。
想減肥就用它吃飯！研究：用餐食量小8％
【早安健康編輯部】明明就只吃三餐，也沒有暴飲暴食，為什麼體重降不下來？錯誤的飲食習慣，可能讓你減肥失敗，甚至在不知不覺中讓人發胖，若想更有效率地瘦下來，不妨從改善吃飯習慣著手！
用大湯匙吃飯小心吃更多
吃拉麵、炒飯的時候都常常用到大湯匙，想不到用大湯匙吃飯其實是減肥時期的NG習慣！
其實大湯匙因為一次可以放進比較多食物，所以會讓人不知不覺中吃比較多！並且也因為大湯匙的面積大，容易吃進過多醬汁、湯汁，這多半也是料理的高熱量來源，例如燴飯的油膩勾芡醬汁正是害你發胖的陷阱！
相對而言，對想減肥的人來說，筷子、小湯匙用餐可能比較理想，如此一來減緩進食速度，將吃飯的時間拉長，訓練「細嚼慢嚥」，還能避免稀哩呼嚕連飯帶湯汁通通吃光光，一次攝取過多熱量喔！
研究：用小湯匙吃飯可降低食量
事實上，針對使用小湯匙用餐是否能減少食量、降低用餐速度，確實有團隊做了研究。2018年8月登載在《British Journal of Nutrition》期刊中的英國雪菲爾大學研究，邀請一般體型的年輕男性吃麥粥，分別觀察食用量與用餐速度。
在不限制飲食量的情況下，在不同日期讓受試者吃麥粥，分別使用小茶匙及大湯匙吃，結果發現用大湯匙吃，平均食用量為575g，用小湯匙吃的人平均食用量則只有532g，減少了約8％的食量。
另外，在限制麥粥份量的情況下，則發現用大湯匙吃的組別，每一口平均吃下13.7g，每分鐘足足吃下108g；而用小湯匙吃的組別，每一口平均吃下10.5g，每分鐘只吃下92g，少了許多，研究團隊認為，由此可見，使用小湯匙用餐，可能可以達到減少食量、降低用餐速度的效果。
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