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下面附上一則新聞讓大家了解時事
封殺華為的公司 恐被逐出陸市場 | 美中重啟貿易戰 | 全球 | 聯合新聞網
儘管華為在美國市場缺席，仍穩坐全球第二大智慧型手機廠商的地位。 （路透） 分享 facebook 隨著美國以俗稱為黑名單「實體清單制度」來封殺大陸通訊設備製造龍頭華為，中國也宣布要祭出「不可靠實體清單制度」來反制美國。學者指出，美中是全球經濟規模最強的前兩國，台廠誰都得罪不起恐陷兩難抉擇；不僅是業者，各國政府如何面對美中強權也很頭痛。中共商務部有關負責人昨天進一步表示，是否將某個實體列入「不可靠實體清單」，會綜合考慮四方面因素：一是該實體是否存在針對中國實體實施封鎖、斷供或其他歧視性措施的行為；二是該實體行為是否基於非商業目的，熱門產品特價產品違背市場規則和契約精神；三是該實新上市優惠網站體行為是否對中國企業或相關產業造成實質損害；四是該最近流行商品實體行為是否對國家安全構成威脅或潛在威脅。商務部對列入清單的外國企業、組織及個人，將「採取必要措施」。. } }); } 也就是說，企業若要遵守美國法令封殺被美國列入黑名單的華為等公司，就有可能被中國政府列入「陸版黑名單」。包括英特爾、高通、Google、東芝與松下等已宣布停止供貨給華為的企業，有被逐出中國市場的危機。針對陸版黑名單，我經濟部高層官員說「這是非常具目的性的措施」，在美中科技戰下，大陸官方要擺出架式來。美國的黑名單是有法律規定，企業是封殺華為是遵守美國法令，不是歧視性措施，是否符合陸版黑名單定義，還有待商榷，必須等大陸公布具體措施才能評估對我國企業的影響及因應。台經院景氣預測中心主任孫明德表示，美國先逼大家選邊，但現在選了邊就會被大陸「點名做記號」，都有恐嚇的效果，讓業者陷入兩難煎熬。美中貿易戰打打談談，可能夫妻吵架床頭吵床尾和，但過程中被逼選邊的人，恐怕是兩邊不討好。孫明德指出，美國生產總值高達廿撿便宜購物2018熱銷商品一兆美元，排名全球第一；中國則是十三兆美元，排名第二，企業兩邊都得罪不起。
想加速燃燒脂肪 除了喝咖啡...你還有４種選擇
減重時要喝什麼？不少人以為減重飲品就只有檸檬水。其實，還有幾種飲料在運動與健康作息的配合下，一樣能發揮加速燃脂的功效。
不少正在減重的人將檸檬水當作每日不可或缺的飲料。事實上，沒有一種飲品單獨喝，就有降低體重的神效。不過，倒是有些飲料，如果配合健康的飲食與生活習慣，可以使減肥事半功倍。下列的幾種飲料看似平常，實則有著促進燃脂的效果。
咖啡
美國保健類知名網站《預防（Prevention）》雜誌指出，咖啡是天然的能量飲料。研究顯示，跟未飲用任何咖啡因就直接去運動的相比，運動前喝杯咖啡，可使人們運動更久、更賣力，也因此會燃燒更多的熱量。《運動醫學與健身期刊（Journal of Sports Medicine and Physical Fitness）》發現，上健身房前先喝咖啡的人，使用腿部訓練機（leg press machine）的次數比沒喝的人多踏20％，但要記住要喝黑咖啡才有這等的功效。
冰水
《預防（Prevention）》雜誌也提到，將檸檬水中檸檬片以冰塊替代，白開水也能是燃脂飲料。當冰水下肚，身體會產生更多的能量才能將體溫拉高至原本的水平。美國職棒大聯盟堪薩斯市皇家隊營養師杜蘭（Mitzi Dulan）說，每天喝三杯約700的冰水，可幫助身體多燃燒100卡的熱量，一年下來可減少將近5公斤的體重。
要提醒的是，西方人對生冷似乎較無禁忌，西方的研究人們可自行斟酌採納。但如果個人體質過於虛寒，也可飲用冰水以外的消脂飲品，對減少脂肪、降低體重同樣有幫助。
綠茶
《美國營養學會期刊（Journal of the American College of Nutrition）》指出，每天飲用4杯任何茶飲（一杯約235克）的人，與平日只喝常溫開水的人相比，在其他飲食、生活習慣都相同的前提下，2個月後多下降約3公斤的體重。《歐洲營養期刊（European Journal of Nutrition）》也刊登過類似的研究。科學家認為，茶葉成分中的兒茶素、咖啡因和其他抗氧化物。
想要多減幾公斤，茶飲當中不可加糖。此外，不要選購來路不明的綠茶類營養品，避免造成肝臟受損。
柳橙汁
美國梅約醫學中心曾經推薦5大降膽固醇明星食物，其中唯一上榜的降膽固醇飲品就是柳橙汁。原因在於柳橙汁含有植物固醇（plantsterols或稱stanol），是一種膽固醇結構類似的化學物質，可以和膽固醇在腸道裡競爭吸收的管道，進而降低血液中膽固醇的量。另外也有研究指出，每天攝取植物固醇劑量為2～3公克，可降低6～15％壞的膽固醇（LDL），而不影響好的膽固醇（HDL）。
壞膽固醇降低，對體內脂肪的減少也會有幫助。
但不管是市售柳橙汁或自己榨柳橙汁，都要小心含糖量。世界衛生組織建議，游離糖（包括添加糖，以及蜂蜜、糖漿、果汁與濃縮果汁中天然存在的單醣和雙醣成分）不應超過每日總熱量的10％，2015年甚至建議降至5％以下。以國人每日平均熱量1800大卡為例，每日建議糖攝取為45公克（10%）與22.5公克（5%）。
山楂飲
中醫則認為，山楂有化淤、消脂的作用，時常飲用含有山楂飲品可幫助降低膽固醇、三酸甘油脂，因此中醫也常使用山楂做為各種消脂飲的主要食材。有趣的是，研究發現山楂的作用機轉並不在於阻擋身體對膽固醇的吸收，而在於加快對膽固醇的清除。因此當山楂搭配高脂飲食，消脂作用其實不明顯，不過一旦停止高脂飲食，且同時引用山楂飲品時，血液當中的脂肪就會快速下降。
只是，山楂的酸性或許會造成腸胃不適，體質寒涼或胃潰瘍患者，在飲用山楂消脂之前，還是應先詢問中醫師。
資料來源：Prevention
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