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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／席亞康手感發燙 勇士總教練：他哪都能投 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
席亞康首戰攻下32分助暴龍隊取勝。 路透 分享 facebook 多倫多暴龍在NBA總冠軍賽首戰大爆發，以118比109送禮推薦網路人氣商品top10擊敗衛冕軍金州勇士，暴龍前鋒席亞康強勢攻下32分，讓勇士總教練柯爾大讚他「哪都能出手」。. } }); } 席亞康（Pascal Siakam）在今年美國網路人氣產品top10限定產品職籃NBA總冠軍賽首戰繳出精彩表現，包括三分球3投2中在內，17次出手命中14球，豪取季後賽生涯新高的32分，隊友雷納德（Kawhi Leonard）也貢獻23分，兩人都抓下8籃板，並送出5助攻。席亞康上半場7投5中拿下12分，第3節6次出手全數命中，一口氣搶下14分。勇士總教練柯爾（Steve Kerr）表示：「席亞康非常出限時下殺網路人氣商品top10色，他從任何地方都能出手命中」，他還說：「對手的防守非常棒，但我們不在最佳狀態。」暴龍中鋒加索（Marc Gasol）挹注20分，羅瑞（Kyle Lowry）傳出9次助攻，讓暴龍在7戰4勝制的總冠軍賽拔得頭籌，下一戰將在當地時間6月2日（台灣時間3日上午8時）進行。席亞康表示：「我們打得像支不可思議的球隊，他們是衛冕軍，因此我們必須做好準備，我們拿下第一戰勝利，我們在防守上很積極，並讓對手很難有空檔出手的機會。」但席亞康還說：「他們會走出來，並做出調整，我們得對此做好準備省錢方法發燒好康。」勇士要尋求3連霸，和他們5年來的第4座總冠軍，暴龍則要爭取隊史24年來的第一座總冠軍。勇士已連續12個系列賽都在第一戰拿下勝利後，今天是他們首度在系列賽首戰吞敗。
華陀的神奇草藥！日醫師也推它整腸強免疫助減肥
【早安健康／張承宇報導】天熱時為了消暑，總是不自覺的吃下許多冰品、冷飲，但其中的糖份不但容易造成肥胖，還可能因為過於冰涼引起腸胃問題，再加上空氣濕熱，病菌更容易繁殖，食物中毒的新聞也屢見不鮮。日本藥科大學教授推薦喝紫蘇醋，幫助整腸、增強免疫力、預防食物中毒、失眠等問題，竟然還能促進代謝、減肥！
紫蘇整腸、預防失眠、食物中毒
日本藥科大學教授、百濟診療所院長丁宗鐵表示，近年的西方研究中指出，紫蘇有幫助增強免疫力、改善腎功能、促進血液流動、改善腸胃功能等效果。但其實在中國，紫蘇自古以來就被作為藥物使用，三國時代的神醫華陀，就曾使用紫蘇作為藥材，幫助食物中毒患者恢復健康。而除了食物中毒以外，紫蘇還能幫助治療支氣管炎、咳嗽咳痰、憂鬱、失眠等問題，被中醫廣泛使用。
紫蘇的重要功能大致如下：
整腸
天氣熱的時候吃冰的東西，可能讓自律神經紊亂，引起腸胃功能降低，造成身體各種不適。而中醫觀點中，紫蘇能幫助肚子內的「氣」循環更好，使腸胃功能得到調整、改善。
改善失眠
在中醫觀點中，失眠的主要原因是「氣」的滯留造成的，而紫蘇能夠幫助將滯留的氣打通，達到安定身心、幫助睡眠的效果。
抗菌、殺菌
紫蘇也有抗菌、殺菌作用，有助消除魚貝類等食物的細菌，達到預防食物中毒的效果。像是日本壽司也會加入紫蘇，除了增添風味以外，也有防止食物中毒的作用。
黑醋促代謝、調整體質、防發胖
而黑醋則是具備調整體內酸鹼值的效果，丁宗鐵指出，水分佔了人體血液的60％以上，而水分的酸鹼值和健康有密切關係。一般來說人體應保持弱鹼性，但現代人經常因為飲食習慣、壓力等原因，容易造成體質偏酸性。而黑醋本身是鹼性，能夠幫助調整體質，再加上黑醋中的醋酸、檸檬酸，可以幫助消除疲勞、促進代謝，更具備減肥效果。
日本栗原Clinic東京‧日本橋院長、醫學博士栗原毅也表示，醋酸可以刺激腸壁、促進腸道蠕動、改善腸內環境，防止便祕的同時也幫助減少腸內壞菌，同時還能提高新陳代謝，幫助體內糖分、脂肪分解，達到預防改善肥胖的效果。再加上醋中的胺基酸能夠抑制內臟脂肪、血中脂質堆積，也有預防代謝症候群、高脂血症的效果。
丁宗鐵特別推薦在天氣熱、人體代謝力容易降低的時候，將紫蘇醋當成健康飲料來飲用，可以防止所謂的「夏天肥胖」。而如果無法接受黑醋濃厚的味道，也可以改用蘋果醋、糙米醋等，但建議使用純釀造醋，避免使用有添加物的合成醋。
紫蘇醋這樣做，一天一杯預防食物中毒還能整腸、減肥
材料
綠紫蘇50片。（也可以使用紅紫蘇）
黑醋500ml。
附蓋容器1只。
做法
- 將紫蘇葉洗淨後放在紙巾上吸乾水份。
- 紫蘇切2～3mm細絲後裝入容器中，再倒入黑醋蓋過即可。放冷藏可保存1個月。
喝法
- 請不要直接喝，應先將紫蘇醋用水稀釋5倍以上，每天喝1～2杯即可。（每天紫蘇醋用量約2大茶匙）
- 也可以用1大茶匙紫蘇醋加入200ml綠茶或是碳酸水裡面喝。
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