【好康報報】孤獨與不安：「一個人也沒關係」的練習課~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
真正的孤獨能讓你自在地和自己相處，而不會不安。
那些害你在夜深人靜時孤單垂淚的所謂寂寞，
全都叫做「偽孤獨」。
此刻，你應該正在獨自翻閱這本書。
我猜測，你不可能和別人依偎在一起，一同看這本書。
正在看這本書的你一個人，很孤獨。
限量不等人的你感受到自己正面對孤獨……
「他為什麼不懂我？為什麼不能跟我心意相通？」
「大家都說我不好，我覺得很受傷。」
「我對他又愛又恨，但實在離不開他──為何愈是愛一個人，愈寂寞？」
事實上，擊潰你的是「偽孤獨」。
讓你無法面對自己的是「負面的不安」。
即使獨處，你心裡是不是仍期待身旁有個人？你太沒自信，只能從別人的眼光尋求肯定？你發現了嗎？透過網路，你輕易便獲得來自四面八方的安慰，但你跟自己對話的機會愈來愈少。
只有「真孤獨」，才會陪伴你、傾聽你。
也唯有「正向的不安」能安定你。
我們一輩子也無法擺脫孤獨與不安，所以，我們要學習帶著它們，好好活下去。練習一個人吃飯、一個人旅行。練習在兩人世界也能享受獨處的自在。練習愈是一個人哀傷的時候，愈為其他人付出。練習面對使你「想愛卻無法愛，不想愛又不得不愛」的糾結，平靜相待。
這像走路一樣，需要逐步熟練，從邁出第一步開始，勇敢地放開依賴，期待每一個下一步，直到抵達「真孤獨」的彼方。
當那一刻來臨，你不再害怕任何空虛，因為你已讓自己完整。
本書特色
戰利品◎這是一本談論「孤獨的價值和美好」的書，關於人際、生活、家庭、愛情、工作與學習的23堂生存練習課，熟練了好好跟自己在一起，你就能好好地活下去。
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◎每章附有【練習課的重點】，引導讀者複習該章的關鍵概念，並特別皆以單頁設計做強化。
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網購人氣商品◎【隨堂提問】因為太寂寞了而談戀愛，這樣好嗎？
【答】這沒什麼不好，因為就算戀情不順利，就算只是在短時間內經歷了一場像是戀愛的過程，人也會改變。戀愛，是一個人用全身渴求另一個人的狀態。人最有魅力的時候，並不是沉浸在身心滿足的戀愛時，而是戀愛破局、承受著痛苦的戀愛，或是因戀愛煩惱的時候。伴隨著孤獨與不安的戀愛，將為你召喚下一場更美好的限時商品戀情。
商品訊息簡述:
作者： 鴻上尚史
新功能介紹- 譯者： 王蘊潔
- 出版社：寶瓶文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/11/02
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／王柏融首打席獲保送 火腿首局1:0領先歐力士 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
王柏融復出敲出安打。 擷圖自畫面 分享 facebook 【賽前最新精品推薦報導】日職火網路人氣產品top102018熱門產品腿享好禮最近流行產品隊今天作客歐力士隊，台將王柏融連兩天先發，擔任第五棒的左外野手，近八場比賽敲出七支安打的王柏融，目前打擊率2成73，因打席數不足未在排行榜中，今天將對上左投成瀬善久。. } }); } 王柏融昨天先發對歐力士，四打數一安打，守備上有美技演出，四局下歐力士佐野皓大敲出左外野強勁飛球，王柏融飛奔將球接殺，守下一支可能的安打，被「朝日電視台」選為單日好球之一。成瀬善久本季先發兩場，防禦率5.87，前一場對樂天投5.2局，僅因全壘打丟掉省錢大作戰省錢妙招一分，而王柏融目前對左投打擊率僅1成82，依舊沒轍；王柏融因30日曾輪休，目前打席數僅159，今天賽後還差6打席才能進榜。
流感疫苗供貨延遲 10月15日起全面開打
記者 段楚禎 報導
每年年底至過年期間，是流感爆發的季節。因世界衛生組織更改疫苗株組成，廠商培養新的疫苗速度慢於預期，以致供貨延遲。中央衛福部疾管署宣布今(2018)年全國流感疫苗統一延後至10月15日起開打。
今年流感疫苗預防注射和往年不同，疾管署通知社區及醫院自10月15日開始施打流感疫苗，高中、國中、小學生則是從11月1日起由校園集中施打，直到疫苗用完為止。新北市與全國一致，民眾自10月15日起可至29區衛生所及轄內各個合約院所，至少640個施打據點接種流感疫苗。
新北市衛生局長林奇宏表示，今年中央流感疫苗配送期程較往年晚，且數量較少。為避免因中央疫苗配送數量出現短缺情形，讓民眾白跑一趟，另安排自11月1日起，全面提供29區社區設站接種服務，以確保流感疫苗接種「打得到」。
流感疫苗施打對象，包括滿6個月以上至國小入學前幼兒，國小、國中、高中、高職、五專一至三年級學生，50歲以上成人(民國57年次以前出生)，具有潛在疾病者，且符合高風險慢性病患或BMI≧30者、罕見疾病患者、重大傷病、孕婦及6個月內嬰兒之父母、幼兒園托育人員及托育機構專業人員、醫事及衛生等單位之防疫相關人員、禽畜養殖等相關行業工作人員等。
另外，民國32年次以前出生者，可同時接受肺炎鏈球菌疫苗的接種，但以前曾接受公費肺炎鏈球菌疫苗者，不必再接種。台北市立聯合醫院中興院區家庭醫學科主任孫文榮提醒，預防流感除了生活作息正常、多運動，提高個人免疫力外，最重要的是，即早施打流感疫苗，高齡者再增加肺炎鏈球菌疫苗接種，才能避免感染。
原文出處
- 流感疫苗供貨延遲 10月15日起全面開打
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